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普通人经常带着这六种东西睡觉,可能会死 - Forum



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Forum » 灌水区 » 灌水吧 » 普通人经常带着这六种东西睡觉,可能会死
普通人经常带着这六种东西睡觉,可能会死
microlpsDate: Friday, 2008-12-12, 4:29 AM | Message # 1
Admin
Group: Administrators
Messages: 11
Reputation: 0
Status: Offline


睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
  也是科学养生的重要内容。
  但如果
  忽略了睡眠中的一些细小事情,
  会对健康不利。
1 戴「表」睡觉。
  有的人喜欢戴着手表睡觉,
  这不仅会缩短手表的使用寿命,
  更不利于健康。
  因为手表
  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,
  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
2 戴「牙」睡觉。
  一些人习惯戴着假牙睡觉,
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
  引起大出血甚至危及生命。
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠.
3 戴「罩」睡觉。
  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
  每天戴乳罩超过12个小时的女人,
  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,
  而晚上睡觉就没有这个必要了.
4 带「机」睡觉。
  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,
  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
  都有大量不同波长和频率的
  电磁波释放出来,
  形成一种电子雾,
  影响人的神经系统和生理功能的紊 乱,
  虽然释放量极微,
但不可不防。
5 带「妆」睡觉。
  有些女性尤其是青年女性,
  她们往往在睡觉前懒得卸妆。
  须知,带着残妆艳容睡觉,
  会堵塞你的肌肤毛孔,
  造成汗液分泌障碍,
  妨碍细胞呼吸,
  长时间下去还会诱发粉刺,
  损伤容颜。
  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,
  可 以及时清除残妆对颜面的刺激,
  让肌肤得到充分呼吸,
  仅可保持皮肤的润泽,
  还有助于早入梦乡。
6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!
 
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